live - Das Studentische Gesundheitsmanagement für die Studierenden der WHZ

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Unsere kommenden Highlights

Silence Space

Zwischen Vorlesungen, Leistungsdruck und ständigem Unterwegssein bleibt oft wenig Raum, um einfach einmal innezuhalten. Deshalb laden wir euch herzlich ein, einen besonderen Ort auf dem Campus in Schneeberg zu...

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Silence Space

Zwischen Vorlesungen, Leistungsdruck und ständigem Unterwegssein bleibt oft wenig Raum, um einfach einmal innezuhalten. Deshalb laden wir euch herzlich ein, einen besonderen Ort auf dem Campus in Schneeberg zu entdecken:

In einer aufgebauten Jurte entsteht ein geschützter Raum der Stille, Achtsamkeit und Begegnung mit sich selbst. Hier könnt ihr für einen Moment aus dem Alltag heraustreten, durchatmen und neue Impulse für innere Balance und Wohlbefinden sammeln.

Ort: Campus Schneeberg, Goethestraße 1, 08289 Schneeberg (ehemaliger Hubschrauberlandeplatz Poliklinik)
Datum: 29. Mai 2026
Zeit: 09:00 - 17:30 Uhr

Euch erwarten:

  • kleine Achtsamkeitsimpulse und Übungen
  • Raum für Reflexion und bewusste Entschleunigung
  • eine ruhige Atmosphäre zum Ankommen und Auftanken

Für ausgewählte Angebote ist eine Anmeldung notwendig. Weitere Infos dazu und die Möglichkeit zur Anmeldung gibt es hier.

Kommt vorbei, nehmt euch Zeit für euch selbst und erlebt, wie wohltuend ein Moment der Stille sein kann.

Wir freuen uns auf euch!

PrüfungsMomentum

Prüfungen, Leistungsdruck und Stress gehören für viele zum Studium dazu - entscheidend ist aber, wie man damit umgeht. Denn Belastung darf nicht zur Überlastung werden.

Bei unserem neuen Angebot entwickelt...

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PrüfungsMomentum

Prüfungen, Leistungsdruck und Stress gehören für viele zum Studium dazu - entscheidend ist aber, wie man damit umgeht. Denn Belastung darf nicht zur Überlastung werden.

Bei unserem neuen Angebot entwickelt ihr gemeinsam ein strukturiertes Selbstcoaching für Prüfungssituationen – also einen Fahrplan, der euch und anderen Studierenden dabei helfen soll, vor Prüfungen ruhiger, fokussierter und leistungsfähiger zu bleiben. 

Das Beste: Das Konzept lässt sich später auch auf andere stressige Situationen wie Präsentationen oder Vorstellungsgespräche übertragen.

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Ort: Online über Zoom (den Link bekommt ihr bei der Anmeldung)
Termine: 02.06., 09.06., 16.06. und 23.06. / je 17.30 - 19.30 Uhr
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Für die erfolgreiche Erarbeitung des Konzepts solltet an allen 4 Terminen teilnehmen. Als kleinen Bonus könnt ihr euch die Teilnahme für das Studium Generale anrechnen lassen.

Sichert euch einen der begrenzten Plätze und meldet euch HIER an (Login mit WHZ-Daten erforderlich)!

Mit eurer Mitwirkung sorgt ihr nicht nur dafür, mental stärker durchs Studium und später ins Berufsleben zu gehen, sondern schafft auch einen echten Mehrwert für eure Kommiliton:innen und zukünftige Studierende.

Unsere Vision: Study Healthy, Live Healthy!

Viele Menschen setzen „gesund sein“ mit „nicht krank sein“ gleich. Doch Gesundheit bedeutet weit mehr. Wenn ihr gesund seid, könnt ihr eure Vorlesungen besuchen, eure Prüfungen erfolgreich meistern, euren Abschluss machen, euch an der Hochschule engagieren, euren Hobbys nachgehen, Sport treiben, Zeit mit Familie und Freunden verbringen und vieles mehr. Kurz gesagt: Gesund zu sein bedeutet zu leben. Genau hier setzt unser Studentisches Gesundheitsmanagement an. Gemeinsam mit euch möchten wir die Grundlage für ein gesundes und erfülltes Leben schaffen - während des Studiums und darüber hinaus. Unser Studentisches Gesundheitsmanagement trägt daher den einfachen Namen LIVE – englisch für „leben“.

Werde ein Teil von uns!

Beteilige dich am Studentischen Gesundheitsmanagement live! Wir sind immer offen für kreative Studierende, die bei der Planung, Organisation und Durchführung von Events auf unserem Campus mitwirken wollen. Hier kannst du praxisnahe Erfahrungen sammeln, im Team arbeiten und zur Gesundheitsförderung beitragen.

Lust dabei zu sein? Kontaktiere uns unter sgm[at]whz.de oder sprich uns persönlich an. Wir freuen uns auf deine Ideen!

News

Social Hour - Push dein Potenzial!

Am 26.03.26 war ein besonderer Tag an unserer Hochschule!
Wir hatten hohen Besuch von Olympionikin Rebekka Haase und FC Erzgebirge Aue-Spieler Jan Hochscheidt. Gemeinsam mit Jens Dolling, Daniel Hoch und Jana...



Social Hour - Push dein Potenzial!

Am 26.03.26 war ein besonderer Tag an unserer Hochschule!
Wir hatten hohen Besuch von Olympionikin Rebekka Haase und FC Erzgebirge Aue-Spieler Jan Hochscheidt. Gemeinsam mit Jens Dolling, Daniel Hoch und Jana Ludwig haben sie viel über ihre Erfolgswege, Motivation und Disziplin erzählt.

Es war ein spannender Abend mit zahlreichen kognitiven aber auch physischen Gewinnen!

Das Ei-vent des Frühlings

Am 24.03.26 haben wir gemeinsam im Studentenclub Collage Ostereier bemalt. Wir hatten viel Spaß, konnten mit neuen Leuten quatschen und lachen - und ein paar Kunstwerke sind auch noch entstanden.



Das Ei-vent des Frühlings

Am 24.03.26 haben wir gemeinsam im Studentenclub Collage Ostereier bemalt. Wir hatten viel Spaß, konnten mit neuen Leuten quatschen und lachen - und ein paar Kunstwerke sind auch noch entstanden.

AOK PLUS - unser Kooperationspartner

Logo: AOK Plus

Wir freuen uns sehr, dass uns die AOK PLUS - Die Gesundheitskasse für Sachsen und Thüringen bei dem Aufbau und der Weiterentwicklung des Studentischen Gesundheitsmanagements (SGM) aktiv unterstützt. Die gemeinsame Projektlaufzeit besteht von 01.01.2024 bis 31.12.2027.

Bei Fragen rund um die gesetzliche Krankenversicherung für Studierende  der WHZ steht Herr Eckehard Graupner von der AOK PLUS zur Verfügung:

Eckehard Graupner

Ansprechpartner der AOK PLUS für Studierende der WHZ

Kontaktdaten hier abrufen