live - Das Studentische Gesundheitsmanagement für die Studierenden der WHZ

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Unsere kommenden Highlights

Silence Space

Zwischen Vorlesungen, Leistungsdruck und ständigem Unterwegssein bleibt oft wenig Raum, um einfach einmal innezuhalten. Deshalb laden wir euch herzlich ein, einen besonderen Ort auf dem Campus in Schneeberg zu...

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Silence Space

Zwischen Vorlesungen, Leistungsdruck und ständigem Unterwegssein bleibt oft wenig Raum, um einfach einmal innezuhalten. Deshalb laden wir euch herzlich ein, einen besonderen Ort auf dem Campus in Schneeberg zu entdecken:

In einer aufgebauten Jurte entsteht ein geschützter Raum der Stille, Achtsamkeit und Begegnung mit sich selbst. Hier könnt ihr für einen Moment aus dem Alltag heraustreten, durchatmen und neue Impulse für innere Balance und Wohlbefinden sammeln.

Ort: Campus Schneeberg, Goethestraße 1, 08289 Schneeberg (ehemaliger Hubschrauberlandeplatz Poliklinik)
Datum: 29. Mai 2026
Zeit: 09:00 - 17:30 Uhr

Euch erwarten:

  • kleine Achtsamkeitsimpulse und Übungen
  • Raum für Reflexion und bewusste Entschleunigung
  • eine ruhige Atmosphäre zum Ankommen und Auftanken

Für ausgewählte Angebote ist eine Anmeldung notwendig. Weitere Infos dazu und die Möglichkeit zur Anmeldung gibt es hier.

Kommt vorbei, nehmt euch Zeit für euch selbst und erlebt, wie wohltuend ein Moment der Stille sein kann.

Wir freuen uns auf euch!

PrüfungsMomentum

Prüfungen, Leistungsdruck und Stress gehören für viele zum Studium dazu - entscheidend ist aber, wie man damit umgeht. Denn Belastung darf nicht zur Überlastung werden.

Bei unserem neuen Angebot entwickelt...

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PrüfungsMomentum

Prüfungen, Leistungsdruck und Stress gehören für viele zum Studium dazu - entscheidend ist aber, wie man damit umgeht. Denn Belastung darf nicht zur Überlastung werden.

Bei unserem neuen Angebot entwickelt ihr gemeinsam ein strukturiertes Selbstcoaching für Prüfungssituationen – also einen Fahrplan, der euch und anderen Studierenden dabei helfen soll, vor Prüfungen ruhiger, fokussierter und leistungsfähiger zu bleiben. 

Das Beste: Das Konzept lässt sich später auch auf andere stressige Situationen wie Präsentationen oder Vorstellungsgespräche übertragen.

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Ort: Online über Zoom (den Link bekommt ihr bei der Anmeldung)
Termine: 02.06., 09.06., 16.06. und 23.06. / je 17.30 - 19.30 Uhr
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Für die erfolgreiche Erarbeitung des Konzepts solltet an allen 4 Terminen teilnehmen. Als kleinen Bonus könnt ihr euch die Teilnahme für das Studium Generale anrechnen lassen.

Sichert euch einen der begrenzten Plätze und meldet euch HIER an (Login mit WHZ-Daten erforderlich)!

Mit eurer Mitwirkung sorgt ihr nicht nur dafür, mental stärker durchs Studium und später ins Berufsleben zu gehen, sondern schafft auch einen echten Mehrwert für eure Kommiliton:innen und zukünftige Studierende.

Unsere Vision: Study Healthy, Live Healthy!

Viele Menschen setzen „gesund sein“ mit „nicht krank sein“ gleich. Doch Gesundheit bedeutet weit mehr. Wenn ihr gesund seid, könnt ihr eure Vorlesungen besuchen, eure Prüfungen erfolgreich meistern, euren Abschluss machen, euch an der Hochschule engagieren, euren Hobbys nachgehen, Sport treiben, Zeit mit Familie und Freunden verbringen und vieles mehr. Kurz gesagt: Gesund zu sein bedeutet zu leben. Genau hier setzt unser Studentisches Gesundheitsmanagement an. Gemeinsam mit euch möchten wir die Grundlage für ein gesundes und erfülltes Leben schaffen - während des Studiums und darüber hinaus. Unser Studentisches Gesundheitsmanagement trägt daher den einfachen Namen LIVE – englisch für „leben“.

Werde ein Teil von uns!

Beteilige dich am Studentischen Gesundheitsmanagement live! Wir sind immer offen für kreative Studierende, die bei der Planung, Organisation und Durchführung von Events auf unserem Campus mitwirken wollen. Hier kannst du praxisnahe Erfahrungen sammeln, im Team arbeiten und zur Gesundheitsförderung beitragen.

Lust dabei zu sein? Kontaktiere uns unter sgm[at]whz.de oder sprich uns persönlich an. Wir freuen uns auf deine Ideen!

News

liveCreative: Stitch & Chill

Am 22.04.26 hat es uns an den Campus in Schneeberg verschlagen. Dort haben wir einen Häkel-Workshop durchgeführt. Eine GPW-Studentin zeigte in einem kurzen Input das wichtigste über Garn und Häkeln, bevor wir...



liveCreative: Stitch & Chill

Am 22.04.26 hat es uns an den Campus in Schneeberg verschlagen. Dort haben wir einen Häkel-Workshop durchgeführt. Eine GPW-Studentin zeigte in einem kurzen Input das wichtigste über Garn und Häkeln, bevor wir dann selbst Hand angelegt haben.

Wir hatten alle viel Spaß und können ab jetzt weiter auf unseren neuen Skill aufbauen!

"Mensch denk an Dich" - Spieleabend

Am 15.04.2026 haben wir uns im Studentenclub Collage zusammengefunden, um das Resilienz-Spiel "Mensch denk an dich" zu spielen. Wem es hier um's gewinnen ging, hat schnell gemerkt, dass das die kleinste Rolle...



"Mensch denk an Dich" - Spieleabend

Am 15.04.2026 haben wir uns im Studentenclub Collage zusammengefunden, um das Resilienz-Spiel "Mensch denk an dich" zu spielen. Wem es hier um's gewinnen ging, hat schnell gemerkt, dass das die kleinste Rolle spielte.
Vielmehr haben wir uns gegenseitig besser kennengelernt und konnten voneinander Strategien lernen, die uns im stressigen Studienalltag mehr auf unser Wohlbefinden, Zuversicht und Gelassenheit fokussieren lassen.

AOK PLUS - unser Kooperationspartner

Logo: AOK Plus

Wir freuen uns sehr, dass uns die AOK PLUS - Die Gesundheitskasse für Sachsen und Thüringen bei dem Aufbau und der Weiterentwicklung des Studentischen Gesundheitsmanagements (SGM) aktiv unterstützt. Die gemeinsame Projektlaufzeit besteht von 01.01.2024 bis 31.12.2027.

Bei Fragen rund um die gesetzliche Krankenversicherung für Studierende  der WHZ steht Herr Eckehard Graupner von der AOK PLUS zur Verfügung:

Eckehard Graupner

Ansprechpartner der AOK PLUS für Studierende der WHZ

Kontaktdaten hier abrufen