Psychosoziale Gesundheit

Studieren kann spannend sein – aber auch anstrengend. Genau hier setzt dieses Handlungsfeld an. Wir kümmern uns um alles, was Kopf und Miteinander im Gleichgewicht hält: weniger Stress, mehr Austausch, ein gesünderer Studienalltag.

Damit das klappt, bieten wir Angebote an, die wirklich weiterhelfen – von Workshops über entspannte Auszeiten bis hin zu Events, die einfach gut tun und neue Kontakte ermöglichen. Ob Achtsamkeit, Stressabbau oder gemeinsames Durchatmen: Unsere Formate machen es leicht, etwas für sich selbst zu tun.

Warum das Ganze? Weil gute psychosoziale Gesundheit nicht nur beim Lernen hilft, sondern das gesamte Hochschulleben bereichert. Sie stärkt, verbindet und sorgt dafür, dass sich Studierende an unserer Hochschule wohlfühlen – fachlich, menschlich und sozial.